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ホットヨガ 不調 リセット

ホットヨガでGW明けの不調をリセット!

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GWの休暇でリフレッシュしたはずなのに、

休みが明けてからなんとなくだるさを感じたり、ぐっすり眠れなかったりして、なかなか日常生活のペースを取り戻せない……ということはありませんか?

いつもと違う生活をするGWは、生活の乱れから自律神経が乱れてしまう方も多いのです。

この中に当てはまるものがある人は自律神経が乱れているサイン。

☑しっかり寝たはずなのに体がダルい

☑なぜかイライラする

☑寝ようと思っても寝られない

☑なんとなく夜に目が覚める

☑おなかの調子がすぐれない

☑頭痛に悩んでいる

一つでも当てはまるものがあれば、自律神経が乱れているのかもしれません。

⁡自律神経を整えるにはホットヨガがおすすめです♪

カラダを温めながら筋肉をほぐすことで、

乱れた自律神経を整えてくれます。

普段の生活にホットヨガを取り入れるとリラックス&リフレッシュにも最適!


只今、体験キャンペーン実施中♪

ぜひレッスン受講

お待ちしております。

________HOT_YOGA__________

901-0225

沖縄県豊見城市字豊崎1-455 2F

The Beverly Club.

体験レッスンお気軽に

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