ホットヨガで基礎代謝アップ

暑さも落ち着き、

秋冬に向けてホットヨガを始める方が多いこの季節。

秋から冬にかけて基礎代謝が上がりやすいのを皆さんご存知でしたか？

寒さからカラダを守ろうとして、

人間の身体は体温を保つ為に基礎代謝が上がります！

【基礎代謝を上げるメリット】

太りにくい身体作り

代謝が上がると、エネルギーの消費量も増えるので、痩せやすく太りにくくなります。

脂肪燃焼

基礎代謝を上げると脂肪が燃焼されるため、ダイエット効果が期待できます。

血行不良が改善

基礎代謝を上げることによって、血流がよくなり筋肉の凝りや冷え症状が軽減されます。

美容効果アップ

細胞の新陳代謝がアップすると皮膚や髪にうるおいを与え美肌効果アップに繋がります。

冷えやむくみ知らずのカラダ、そして美しいボディラインもホットヨガで手に入れませんか？

只今、体験キャンペーン実施中！

今ならお得に入会できます！

ぜひレッスン受講

お待ちしております。

_________HOT_YOGA__________

901-0225

沖縄県豊見城市字豊崎1-455 2F

The Beverly Club.

体験レッスンお気軽に

公式LINEより

ご予約&お問合せください。

_______TheBeverlyClub________