やってみよう!免疫力セルフチェック
あなたは次の質問にいくつあてはまりますか?
免疫力セフチェック
・手足がよく冷える
・最近身体が疲れやすい
・睡眠不足が続いている
・座り仕事が多く運動不足
・ストレスの多い生活
・風邪をひきやすい
複数該当した方は
免疫力定価のサイン!!
適度な運動は
免疫力を高める
と言われています。
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