初めての方へ
ホットヨガに興味はあるけれど。。。
ホットヨガを始めてみたいと思っている方には色々な悩みや不安があると思います。
初めてのホットヨガ・不安を事前に解消
【良くあるお悩み】
◆初めてで不安
ほとんどの方が初めてです。
心配ありません。
初めての方でも無理なく参加できる初心者向けのクラスも沢山ございます。
インストラクターが基礎から丁寧に指導いたしますので、
無理なくヨガを始められます。
◆暑いのが苦手
暑いのが苦手な方でも気持ちよくレッスンを受けていただける環境をご用意しております。
◆体が硬いけど大丈夫??
体が硬くても心配ありません!
ホットヨガは、筋肉を伸ばしやすくなる温度で行われます。
温かいスタジオの中でゆっくりと体を動かしていく中で
柔軟性も高まっていきます。
【初めての方におすすめプログラム】
Relax Yoga
【強度★×1.5】【Music♪×2】
◆キャンドルライト使用
◆呼吸に意識を集中させ、リラックス状態へ導きます。立ちポーズあり。
◆リラックス効果/集中力UP/柔軟性向上
ホットヨガが初めてでも
お気軽に体験してみてください♪
只今、ホットヨガ手ぶら体験受付中!
_________HOT_YOGA__________
901-0225
沖縄県豊見城市字豊崎1-455 2F
The Beverly Club.
体験レッスンお気軽に
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