こんな不安は有りませんか？

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  初めてでもできるかなぁ

  ほとんどの方が初めてです。
  心配ありません。
  初めての方でも無理なく参加できる初心者向けのクラスも沢山ございます。
  インストラクターが基礎から丁寧に指導いたしますので、 無理なくヨガを始められます。
  

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  暑いのが苦手で不安。。。

  暑いのが苦手な方でも気持ちよくレッスンを受けていただける環境をご用意しております。
  安全・快適にホットヨガを行っていらだけるよう温度は38℃前後、湿度は55~65％に保てるよう インストラクターが調整しています。

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  体が硬くても大丈夫かなぁ

  体が硬くても心配ありません！
  ホットヨガは、筋肉を伸ばしやすくなる温度で行われます。
  温かいスタジオの中でゆっくりと体を動かしていく中で 柔軟性も高まっていきます。